7 dic 2010

1er. ENCUENTRO BLOGUEROS GASTROTUR 2010 (Mi experiencia)

OS ANIMO A QUE LE DÉIS AL PLAY (que no sé cómo ponerlo para que salga solo) PARA ESCUCHAR LA MÚSICA MIENTRAS LEÉIS ESTO.
¡Ya era hora que apareciera! ¿no?

Desde que me fuí a Granada no he tenido tiempo para nada. Todo ha ido surgiendo demasiado aprisa: actividades ya programadas (de las que daré cuenta en su momento), trabajo, tareas domésticas, malestares varios, problemillas...
No podía pasar más tiempo sin contaros cómo fue mi experiencia en GASTROTUR 2010, concretamente en el 1er. Encuentro de blogueros y blogueras, celebrado los días 19 y 20 de noviembre pasados. Espero no aburriros demasiado.

Es la primera vez que asisto a uno de estos eventos, y con lo que he vivido, espero y deseo que no sea la última.
La visita a Granada ya suponía para  mí un encuentro deseado, porque allí viví más de 11 años; allí nacieron mis hermanas (concretamente en Armilla, donde se encuentra FERMASA, el Palacio de Ferias de Muestras, que acogía esta Feria), y es una ciudad que admiro por su belleza y su historia. Antes de salir, ya tenía ese gusanillo que se siente cuando vuelves a un sitio conocido y querido.
El simple hecho de compartir esto con mis amigas y amigos blogueros, también era un punto a favor para desear que llegara el día. Laurita de Cocinax2,  Reme de Alsurdelsur, Maribel y Ángel, de Cocina de Reyes y Rafa, de Cucharón y paso atrás, al que conoceríamos en el mismo Encuentro.-
Nada más llegar nos estaban esperando para ponernos al día de todas las actividades que nos tenían preparadas, y ahí comencé a trabajar. Digo comencé porque se quedó ahí. Si apuntaba, me perdía detalles de las explicaciones; así es que dejé la escritura para otro momento.
Y allí conocimos en persona a Ana, del blog Cocinando entre olivos, una parte importantísima de la organización, la que nos atendió desde el principio, la que nos mandó todos los detalles de nuestro viaje, la que nos recibió y nos presentó a nuestros compañeros y compañeras.   Yo ya la seguía desde  hace tiempo, y fue muy agradable conocerla, como lo fue conocer a Apicius, del blog La cocina paso a paso, al que tantas veces había leído y disfrutado de sus recetas tan maravillosas, sus menús, y sus aventuras con los inventos, como el de hacer cerveza. Cuando leí este proyecto en el que estaba inmerso, me sorprendió mucho la explicación de cómo hizo la cerveza, paso a paso. ¡Increíble! Un personaje muy admirado.
Comenzamos la visita por la feria, donde pudimos comprobar y degustar algunos de los productos más típicos de la gastronomía granadina.
Entre ellos destacar los mini-piononos (el primer pionono gourmet), pastelitos que acapararon todas las miradas golosas que allí nos acercamos. Para mí fue otra experiencia que me traía recuerdos de la niñez. Gratos recuerdos. Nunca los había probado de ese tamaño, y fue un placer para el paladar, para la vista y para la memoria. Dulce y sabroso, de un intenso sabor, pero a la vez delicado.
¡Si mi madre hubiera estado allí...!
Me he enterado más tarde que estos piononos los pueden mandar a toda España, en cajas de 6 y 12. No me quedaré con las ganas de pedir alguna, en cualquier momento. Dejo el enlace, por si interesa. piononos gourmet a domicilio

Vinos, aceites con denominación de origen, pasteles, quesos, embutidos..., todos iban llamando nuestra atención por distintos motivos.
Otro de los stands que hizo que nos paráramoos, fue  el del chocolate orgániko, donde nos daban a conocer la creación de un obrador de chocolate ubicado en Madrid, elaborando  sus propos chocolates a partir de habas de cacao trinitario 100% Biológicas. Según ellos mismos: "El primer chocolate Bio Hecho de Sueños". Parada obligatoria para adquirir algunas tabletas y probar así esos sabores intensos, ácidos, amargos y afrutados de los que nos hablaban.
Y entonces, después del chocolate, o antes (no recuerdo bien), pasamos por un stand-mostrador con pan de Alfacar. ¡No me lo esperaba! Y de nuevo, mis recuerdos afloraron como si fuera ayer, cuando iba a la tienda todos los días a comprar el pan, pan de alfacar...
Vivo en Málaga, y cuando llegué por primera vez a la panadería de mi barrio, y pedí una barra de pan (pensando en el de todos los días), me preguntaron: ¿de viena, pan blanco, pan integral, piña, baguette, pan de pueblo, pan con semillas, pan chapata, pan cateto?... ¡y yo qué sé cuántas clases más..!
- ¡Pero, si yo sólo quiero una barra de pan, normalita, para comer...
Este recuerdo me hizo sonreír mientras mordía y sentía en mi boca la textura de este pan, hecho de forma tradicional, con los mejores ingredientes, con "masa madre" cuya fermentación se desarrolla bajo las condiciones naturales de Alfacar y Víznar, el agua de Alfacar, que da nombre al pan.
Desde que vine a Málaga no lo volví a probar, y de eso hace ya más de 25 años.
¡Ya se dice tiempo! Otro deleite para mi paladar, y me repito, para la memoria más grata de otros tiempos vividos, recordando incluso el olor a pan y magdalenas recién hechas que llevábamos a hornear a la tahona de debajo de nuestra casa.Teníamos pan y magdalenas para toda la semana.

Pronto tuvimos que hacer un descanso en la visita, porque nos tenían preparado un aperitivo con productos de Granada: aceitunas, pepinos, tomates, queso,  y jamón cortado allí mismo, con una maestría que se te iban los ojos detrás del cuchillo.
En este momento ya comenzamos a conocernos entre nosotros: Apicius, Ana, Helena y Diego, del blog El capricho de Helena, etc. Nos íbamos presentando, preguntando de qué blog éramos, de dónde veníamos, cómo habíamos llegado hasta allí, quién nos había invitado, cómo había ido nuestro viaje... Un primer contacto muy agradable.
Y de nuevo, una visita rápida aún con el jamón en la boca del estómago, ya que teníamos preparada, a las 4 de la tarde,  CATA-MARIDAJE VINOS Y QUESOS DE ANDALUCÍA, dirigida por el sumiller Juan Muñoz, Presidente de ASU&ME.
Las mesas muy bien preparadas. Las copas alineadas de forma elegante. Comenzamos con cavas, luego vinos blancos y finalmente, vinos tintos. Un plato de queso, y cada uno de los 7  trozos, teníamos que probarlo con varios vinos, a ver qué combinación nos gustaba más. Según nos explicó Juan Muñoz, primero había que tomar un traguito de vino, acostumbrar al paladar, y después probar el queso con otro sorbito de vino.
No entiendo mucho de vinos, y cuando terminó la cata, seguí igual. Para mí aquello fue una "macedonia" de vinos.  Las copas se iban llenando, con distintas tonalidades de rosas, luego dorados y luego rojos, más fuertes, más claros, más densos... El sumiller se afanaba en mostrarnos cada vino, explicarnos sus características más relevantes, y hacer que lo conociéramos entre otros muchos... 26 vinos en total.
Me hubiera gustado disfrutar más, y conocer más, pero eran demasiados.
Creo que hasta alguno que otro me perdí, porque no podía retener en mi cabeza tanto vino: afrutado, con aroma de madera, con más cuerpo, con sabor a frutas rojas en boca, con toques de hierba mojada... Términos que me son familiares, pero que soy incapaz de repetir con fidelidad.
Al principio, estaba un poco chispaílla, porque los cavas entraban muy bien. Las orejas ya estaban cogiendo un lindo color rojizo, pero paré a tiempo, y me dediqué desde entonces a olerlo, disfrutar de su color, y mojarme los labios.
Otra visita a la feria, para terminar de ver lo que no habíamos visto por la mañana.
No quiero olvidarme de la cata de mangos que tuvimos gracias a El Pedregal http://www.mangomotril.com/, Una exquisitez. Eran unos mangos de Motril, muy sabrosos y con mucho aroma. En su punto óptimo de maduración. Hasta ahora han sido los mangos más ricos que he probado. Refrescaban y te apetecía comer otro trozo más.
Seguidamente íbamos a disfrutar de una MASTER CLASS, a cargo del chef Marcos Pedraza, del Restaurante “Ruta del Veleta” de Granada, y Juan Andrés R. Morilla, del restaurante “El Clausstro”, también de Granada.
Eso de las Master Class lo había oido por la radio, en la tele, en periódicos o revistas especializadas; pero nunca había asistido a una de ellas.
Ver en directo cómo trabajan dos grandes chefs, utilizando métodos impensables para mí, fue muy instructivo y enriquecedor.
No me acuerdo muy bien lo que prepararon, pero sí que el resultado me sorprendió.
La clase de Marcos Pedraza a mí me resultó un poco más tediosa, porque todo lo tenía ya preparado con anterioridad, y sólo iba emplatando, dándole los últimos toques… Términos que no conocía, técnicas que no entendía. Me perdía un poco.
Juan Andrés R. Morillas, representante español en el BOCUSE D’OR, tomó el relevo.

Para mí -y esto es una impresión personal-, Juan Andrés R. Morillas transmitió a la perfección su clase. Amenos y espectaculares fueron sus platos. Había que vernos las caras: bocas abiertas, ojos atentos, y expresiones de sorpresa ante el resultado final. Juan Andrés y su ayudante, consiguieron que la hora pasara más rápidamente. Seguía sin entender las técnicas, pero la forma de explicarlo, me decía que aquello era muy fácil, y que cuando llegara a casa, yo podría hacer una de estas aceitunas, o la manzana que hay más abajo. ¡jajajaja, y yo que me lo creí!.

Arriba, una paletilla de cordero, cocinada al horno, a una temperatura concreta, durante mucho tiempo; luego congelada y para trabajar con ella, troceada. Las aceitunas, no son aceitunas. Si no recuerdo mal, una mezcla de queso con una reducción de vino de Pedro Ximénez, y tratadas con nitrógeno líquido. La primera vez que veo trabajar con él en directo. Es muy curioso.
A la derecha, otro plato que resultó espectacular. Una falsa manzana también. Trozos de melón, congelados en un molde semiesférico, unidas ambas partes, y la terminación en forma de manzana se la da el nitrógeno, y un baño de manteca de cacao, con colorante especial. ¡Bueno, así explicado parece muy fácil, pero tiene su técnica, que me encantaría
conocer y manejar, pero que creo que de momento no va a ser posible. Pero la “falsa manzana”, era igual que la auténtica. Mismo color, misma forma, aunque más pequeña.
No dió tiempo ni de cambiarnos de ropa, cuando salimos para la cena programada con antelación, en el Restaurante "La metáfora". Este restaurante está enclavado en pleno centro de Granada, en el Barrio del Realejo, a donde llegamos en varios taxis, ya que éramos un grupo numeroso. Un cóctel con un nombre precioso: "Sabores en Granada". Segunda oportunidad para reunirnos y conocernos más. Y allí, fue cuando entablamos contacto con María y Carlos, de guisaillopapa. Este blog no lo conocía, y me ha sorprendido mucho. Los dos, Carlos y María, malagueños, con mucha gracia. Muy simpáticos y sencillos. Yo pasé la noche un poco mal, ya que Carlos es bastante más alto que yo, y de sobra conocéis que no paso del metro y medio, con lo que, cada vez que le hablaba, mi cuello se estiraba todo lo que podía.También hablamos con Begoña, que es de Nerja, y tiene un blog también muy chulo, Las recetas de Marichu, Lola que tiene una página web Lola en la cocina, y otra Lola, de Almería, que su blog se llama AJOBLANCO.
¡Cuánta gente encantadora!

Estábamos muy cansados, y sólo hice unas cuantas fotos del menú que nos sirvieron; aunque lo peor de todo, es que fue de pie, y nos turnábamos para descansar en las pocas sillas que habían.
Al hotel llegamos tarde, ya de madrugada, y estábamos muy cansados. Una jornada intensa.

SÁBADO, 20 DE NOVIEMBRE:
El sábado fue más intenso aún, si cabe, ya que desde bien temprano nos reunimos para coger un autobús, que nos llevaría a nuestra ruta gastronómica. Charlas y risas fue la tónica del inicio de este viaje. Un paisaje de Granada, que dió paso a olivos y más olivos....
Primera parada, visita a la bodega "PAGO DE ALMARAES", adscrita a la Denominación de Origen Protegida Vino de Calidad de Granada, situada en Benalúa de Guadix.
Esto se encuentra en el Norte de Granada, donde hay viñedos de variedades tempranillo, cabernet Sauvignon, Syrah; Moscatel, etc..
Una bodega e instalaciones  muy modernas, que lleva en el mercado pocos años, y que en estos últimos ha visto cómo incrementaban su demanda, a pesar de la crisis.
Allí, Javier, el dueño, nos fue explicando con detalle la historia de la bodega, la elaboración de los vinos, materiales utilizados, etc...
Ha participado en varias certámenes y concursos, obteniendo premios en muchos de ellos.
Después fuimos invitados a tomar un aperitivo con queso, aceitunas, acompañados de un buen vino. Muy amable.
De camino a la siguiente actividad, se hizo el silencio en el autobús. Caimos como moscas. El cansancio se apoderó de todos tras el aperitivo, el vinito..., y el viaje se hizo más corto.
Alguien aprovechó la circunstancia para entretenerse haciéndonos fotos. ¿quién sería?.
Continuamos nuestro viaje hacia la almazara de aceite, "CONDE DE BENALÚA".  El tiempo empeoró y la lluvia ya era nuestra compañera de viaje.
La Cooperativa San Sebastián se fundó en 1954 con muy pocos socios. Ahora cuenta con más de 1.800 socios.
El objetivo principal es la elaboración y comercialización de un aceite de oliva virgen extra de variedad picual, característico de los MOntes Orientales de Granada. Presenta un potente sabor amargo y un agradable picor. Para ello se está potenciando los aspectos que diferencia este aceite de otros.
Durante la feria, se presentó el aceite AMARGA Y PICA. Este aceite nos sorprendió desde el momento que lo vimos en la Feria. Una etiqueta impactante. La cara de Juan Andrés R. Morilla (que en ese momento no sabíamos quién era), con esa expresión que pone uno cuando prueba algo amargo. ¡está chulo! Luego no es tanto. Amarga, sí, un poco, pero es agradable. Es un aceite denso. De esos que cuando se calientan crecen. El color verde es muy llamativo. Verde, como la hierba. Es de aceituna picual, el primer aceite que sale.  Es auténticamente, el zumo de la aceituna. Quienes sepan de catas de aceite, dirán más características de él. Pero es un aceite que gusta. La botella que me traje ya está vacía. Con un buen trozo de pan, para desayunar, es un placer para el paladar, para la vista, para el olfato...

El frío y el cansancio estaban haciendo mella, y el personal tuvo mucha paciencia con nosotros, y nos explicó, sin aburrimos, cómo fue el proceso de elaboración y creación de ese aceite de color verde, que tanto llamó nuestra atención durante la feria. En la mesa estaban representantes de la cooperativa, junto a Juan Andrés R. Morillas, que está colaborando en este proyecto.
Nos invitaron a conocer por dentro la almazara, los materiales utilizados e incluso vimos cómo salía el aceite. Nunca lo había visto antes, y me sorprendió. Estuvimos en la sala de envasado y ya había muchos palés preparados para ser enviado para su venta.
Después, y para templar un poco los cuerpos, nos ofrecieron un almuerzo bajo unas carpas instaladas para tal efecto. Almuerzo que nos supo a gloria, por el frío, el hambre y el cansancio.
Este almuerzo fue elaborado por Juan Andrés R. Morilla, reconocido y prestigioso profesional a nivel internacional. Es el campeón de España de cocineros.
Otro momento más para conocernos entre nosotros, para saber más, para apuntar las direcciones de los blogs, para compartir truquillos, para recordar aquel u otro comentario que hicimos una vez a uno de esos blogs.
Mientras saboreábamos aperitivos fríos, el agua se colaba por la carpa, y el suelo cada vez estaba más frío. Pero entramos en calor con un caldito calentito, que dió paso a los aperitivos calientes, a los fritos. Este caldito nos supo a gloria bendita.
El tiempo apremiaba, pero ninguno se quería ir, y el personal que nos atendía nos traía bandejas que teníamos que rechazar. Allí tuve la oportunidad de conocer más  de cerca Juan Andrés R. Morilla, que ya habíamos visto la tarde anterior en la master class, y nos había recibido en la bodega para explicarnos el proyecto puesto en marcha. ¡y aquí una foto con él. A ver si se me pega algo de su sabiduría!


 

Todo lo que nos trajeron, estaba delicioso, de auténtico lujo.
Terminamos nuestra visita en la tienda, donde compramos algunos productos, y nos regalaron una bolsa con información y muestras de este maravilloso aceite, aunque más de uno, y después de probarlo, quisiéramos ir de nuevo para cargar con más botellas.
El autobús nos esperaba para llevarnos de nuevo a la feria, donde nos esperaban más actividades, entre ellas una Mesa Redonda : "BLOGGERS, ¿PLATOS DE TEMPORADA O INGREDIENTE BÁSICO? ( MODA PASAJERA O HAN LLEGADO PARA QUEDARSE).
Mi grupo, el grupo de Málaga, se despistó, no encontramos el sitio donde se celebraba y no pudimos asistir. ¡Fue una pena, porque parece que estuvo interesante, hubo algún que otro debate!

Nada más terminar, quedamos de nuevo en la puerta de la feria, donde el autobús nos llevaría a visitar El Albaicín y una parte del Sacromonte. No pudimos hacerla porque había problemas de tráfico, calles cortadas por manifestaciones, etc. Así es que nos dirigimos directamente a una de las cuevas del Sacromonte, Los tarantos, donde nos ofrecieron un espectáculo flamenco, bajo la atenta mirada de un grupo de japoneses, que se apiñaban deseando estar ellos allí. Fue una media hora muy agradable.
Nunca había estado en una de estas cuevas, o al menos que yo recuerde. Me gustó la experiencia. Corta y sencilla. Pero como dice el refrán: "Si lo bueno, breve, dos veces bueno".
Después, a pocos metros de allí, nos acercamos al mirador de San Nicolás, en el Albaicín, uno de los sitios más bellos de Granada. ¡qué imagen más bonita!:  La Alhambra.
Dicen que en este lugar se ven los atardeceres más bellos de España. Yo lo compartíría con los atardeceres en Sanlúcar de Barrameda.
La verdad es que es un sitio encantador y mágico a la vez.
¡Me quedé embobada contemplando la Alhambra, de noche, iluminada...! Cuántos domingos he paseado por sus rincones. ¡Cuántas historias contadas por Salam y Riak, los inquilinos que mis padres tenían cuando vivíamos en Granada; de esas piedras, de su historia, de sus costumbres!
Y mirándola, observándola, una entiende cómo Boabdil lloraba por perder este paraíso.
La leyenda cuenta que Boabdil, último rey nazarí que hubo en Granada, tuvo que entregar la ciudad a los Reyes Católicos tras la conquista. Al marcharse y pasar por la colina donde se divisaba la Alhambra, echó la vista atrás y comenzó a llorar. Entonces, su madre le dijo aquella frase que ha quedado para la historia: “Llora como una mujer lo que no supiste defender como un hombre”.  Dicen que su espíritu pasea por la Alhambra. La canción es de los Puntos, pero yo la escuchaba por Medina Azahara.
NO pude resistirme, y de mi garganta, más mal que bien, salieron las notas de la canción:

"Dicen que es verdad, que su alma está encantada por perder un día Granada y que lloraba.
Cuando el sol se va, se le escucha hablar,  paseando su amargura por la Alhambra,
recordando y llorando por Granada."

A mi voz se unió la voz de Pedro, el marido de Lola, de Cartagena, y cuya página web se llama Lola en la cocina, y los dos, entusiasmados, entonamos esa vieja canción, que a mí, al menos, me volvía a traer más recuerdos. Y más, y muchos más... Casi un momento mágico, que no quería dejar de sentir.
Fue divertido y bonito.
Tras este momento de sueño, nos dirigimos al restaurante San Nicolás. Cuando atraviesas la puerta no sospechas lo que te vas a encontrar.
Este restaurante se encuentra en pleno corazón del Albaycín y con unas impresionantes vistas a La Alhambra. Un lugar único y privilegiado, donde también se deleita el paladar con unos platos riquísimos, y un ambiente elegante. Aromas, sabores, colores que embriaga a quien allí se acerca. Una velada inolvidable.

El restaurante fue el broche de oro para tan intensísima jornada. El cansancio se olvidó por completo. En la maleta se quedó mi vestido de florecitas, que había echado para la cena, y mis botas marrones, y el maquillaje que quería ponerme para reanimar este rostro cansado.
Y todo fue una sucesión de buenas vibraciones. más risas, más buen rollo... El camarero, Andrés, creo que se llama, se asustó cuando entró por primera vez con un aperitivo bien presentado. Como si de un famoso famosísimo se tratara, comenzaron a salir flash de todas partes. Una foto por aquí, otra por allí....
YA al final, él mismo, cuando entraba, lo hacía con las palabras: ¿foto, foto!, y allí que íbamos con la cámara cargada, buscando la mejor instantánea de los platos, para luego presentarlos como se merecen en nuestros espacios... Risas y más risas, charlas animadas, conversaciones distendidas... El fin de semana gastronómico llegaba a su fin, y queríamos estirarlo como fuera, ni cansancio, ni ojeras...
El restaurante me resultaba encantador. Miraras donde miraras había un rincón decorado con muy buen gusto.














Y los aperitivos que nos pusieron, además de una presentación exquisita, de sabor estaban de "escándalo".
FINAL: Quiero agradecer a Maribel y Ángel su compañía. Ha sido un viaje muy divertido con ellos, que siempre están riendo, que siempre están haciendo trastadas. Ese Ángel, que nos sorprendió a varios de nosotros dormidos en el autobús.  ¡Sí, él era, ese ser travieso y juguetón que nos pilló de esa guisa y no dudó ni un minuto en inmortalizarnos! ¡qué horror! ¡Esas fotos las quiero clausuradas, YA! Pero la venganza, dicen, se sirve en plato frío, y luego lo pillamos a él. ¡Carita de ángel, que tenía, encima!
Y a Rafa, al que no conocíamos, y que desde el principio conectó con nosotros como si nos conociéramos de más tiempo: simpático, educado, agradable en el trato y la conversación... buena gente, como dicen por aquí.
Y mi Laurita y Pedro, una pareja encantadora, que disfrutaron de todo al máximo, no perdiendo detalle de cada plato, de cada clase, de cada momento. ¡Qué os voy a decir de mi Laurita, si ya la conocéis! Que es un encanto.
Y Reme, ufff qué contar de ella, mi compañera de habitación. Y con muchas cosas en común. Muy  agradable su compañía. ¡Reirnos, nos reimos de lo lindo!
Y aunque fue un placer conocerlos a todos, siempre te quedas con la gente con la que has tratado más: Helena y  Diego,  de Pamplona; que sí, que soy muy pesada, que también tienen un blog, El capricho de helena, que sé que soy muy pesada, pero es que me lo pasé muy bien con ellos. Fueron encantadores, una pareja que, en términos gastronómicos, nos dejó muy buen sabor de boca. Agradables, simpáticos,y muy  buena gente también.
Y CArlos y María, que ya os he comentado anteriormente; y Begoña, y Ana de, y Lola, y Pedro, mi cantante favorito, que en el restaurante también nos arrancamos con alguna cancioncilla más. Mª José y su hija Mª del Mar, con un blog recién estrenado, En el horno de mi abuela. Y no quiero olvidarme tampoco de Karmela, del blog Perrunilla, que también acaba de crearse hace poquito, y que no debéis dejar de visitar, y Mavi, otra encantadora bloguera, con un blog también nuevo, donde el paso a paso nos enseña cómo hacer esas comidas tan ricas que tiene, Cociditodemivida. ¡Ay, qué nombre más apetitoso!
Alejandra Cocina con encanto, un blog con muchas noticias gastronómicas, y que está muy al día en las redes sociales. ¡Ana, de  Cocina con Ana, que no me olvido de tí, que tenemos una visita pendiente a tu tienda de verduras, por si no la conocéis, visitad La mejor verdura. Y Rafa Prades, con un blog gastronómico también muy interesante, una página web con unas fotos impresionantes. Y Trini, de Choconata, otra sevillana salerosa. ¡Ay, que me perdone quien no aparezca aquí! Y El cocinero fiel , ¿no lo conocéis?¡ay, pero si es un hacha en esto de los videos... A ver, aquí os dejo el enlace. El cocinero Fiel. ¿a que ya sabéis quién es? ¡Pues claro!
¡Ah, y que no se me olvide Carlos, que tiene un blog de cocina vegetariana. Vegetalytal. No dejéis de visitarlo. Yo creo que era la única persona vegetariana que fue al Encuentro, y en la cena del sábado le prepararon para él unos platos vegetarianos, que tenían una pinta exquisita. Una persona también encantadora, que nada más llegar nos regaló una chapita de su blog, para que no nos olvidáramos de él. ¡Pues no, Carlos, no me olvidaré! Y tu blog lo visitaré a menudo, que me encantan las verduras.
Y por supuestísimo, y en primer y último lugar, a GRANADA, Armilla por acogernos, a los organizadores de la Feria, y a Ana Gutiérrez, Cocinando entre olivos, la mejor, la más guapa, la más simpática, la más trabajadora, la más buena.... ¡ay, Ana, qué pelotilla soy! jajaja, pero es verdad. Fue un verdadero placer conocerte en persona. Espero que hayas descansado y estés orgullosa de lo que has hecho.

Anécdotas:
Este viaje ha sido una terapia para mía. Los dos días me los pasé riéndome de mí misma, de mis despistes; y riendo con mis compañeros de viaje, porque se generaban momentos divertidos. Ha sido un grupo estupendo.
Yo iba muy preocupada por mis despistes. Pensaba que ya estaba perdiendo la cabeza ( ¡que no digo que no!). Pero en este viaje me he dado que cuenta que no soy yo sóla. Que hay más gente así. Y eso me tranquiliza.
Por ejemplo. Llegamos el primer día al hotel, y nos dan la tarjeta para entrar a la habitación. Reme y yo nos dirigimos con nuestras maletas por el pasillo, con moqueta de colores verdes, ¿.o eran azules? ¡que no me acuerdo!
Vamos comprobando los números. La nuestra es el 25. Llegamos a la habitación. Dejamos las maletas en el suelo, y meto la tarjeta en la ranura. No se abre. Reme me comenta: -"sácala". La saco. De nuevo: -"métela". La meto. La puerta no se abre. Con una luz en rojo. Vuelvo a sacar la tarjeta. Vuelvo a meter la tarjeta: ¡mete, saca, mete, saca! Yo le decía que no había que sacarla, que se ponía verde y se abría... Las dos mirando la tarjeta y dándole al manillar de la puerta, y eso no se movia. De pronto se nos ocurre mirar el número de la habitación... ¡vale, era el 24, y nuestra habitación era la 25! ¡jajajajajjaja, lo que nos tuvimos que reir! Y ya fue una sucesión de risas, carcajadas, miradas cómplices, sonrisas.... ¡vaya viaje divertido!
Ese mismo día por la noche llegamos al hotel, y pedimos unas toallas (sólo habían puesto la mitad). Serían casi las 2 de la madrugada. Estábamos cansadas después de todo un día de actividades. Agotadas, demacradas y con ojeras. Nos dan unas toallas que tenían en el mostrador, y yo las cojo bajo el hombro. Todo el pasillo con las toallas hasta llegar a la habitación. ¡qué glamour! jajajajjaja. La gente venía de algún concierto y nos miraba extrañados. ¿qué les pasará a esta gente, que vienen con esta pinta, con las toallas bajo el brazo y "descojoándose de risa"?
¡Y lo que nos faltaba! Juntarnos con toda esta gente maravillosa que nos volvían a arrancar sonrisas.
Realmente ha sido un fin de semana maravilloso, que nunca olvidaré.
Gracias Ana. Gracias por acordarte de mí, por mandarme ese mensajito largo a mi blog, por trabajar tanto, por tu cariño. Por todo. Por estos momentos tan agradables, por estos ratos en que todo se olvida, en que el mundo se para, el día a día desaparece, y estás inmerso en otro mundo, en otras historias, en intereses compartidos, de tantos sitios, de ciudades distantes, con tantos kilómetros por medio, pero las mismas ganas de compartir, de vivir.


¡Y ya está! ¡ufff, me ha costado un montón, pero al final lo terminé! Nos vemos ya mismo con recetas.
Besos.

16 nov 2010

DIETA MEDITERRÁNEA. PATRIMONIO DE LA HUMANIDAD. SOPA DE GARBANZOS, y algo más...

Estamos de enhorabuena.
La UNESCO ha inscrito a la DIETA MEDITERRÁNEA en su lista de "PATRIMONIO INMATERIAL DE LA HUMANIDAD", junto con EL FLAMENCO, los "CASTELLS" catalanes, y EL CANTO DE LA SIBILA.
El flamenco: Es un género español de música y danza que se originó en Andalucía en el siglo XVIII, que tiene como base la música y la danza andaluza, y en cuya creación y desarrollo tuvieron un papel fundamental los andaluces de etnia gitana. El cante, el toque y el baile son las principales facetas del flamenco.
Castells: Son torres humanas (del catalán, "castillos), de varios pisos de altura. Una tradición que se ha extendido por toda Cataluña y se ha hecho muy popular. En ellas intervinene un numeroso grupo de hombres y mujeres de todas las edades, que se entrenan durante todo el año para los concursos y actuaciones.
Canto de la Sibila: Es un drama litúrgico y un canto gregoriano que se interpreta en las iglesias de Mallorca, entre las cuales está la Catedral de Palma, y en la ciudad italiana del Alguero la noche del 24 de diciembre. Se tiene constancia de su interpretación durante la Edad Media en diversas poblaciones catalanas, como Barcelona, Gerona, Vic y Tarragona, y en Montpellier, donde se conservan fragmentos del texto. También existen versiones en latín y provenzal.
Dieta Mediterránea: Se conoce así al modo de alimentarse basado en una idealización de algunos patrones dietéticos de los países mediterráneos (Francia, Grecia y Malta). Las características principales de esta alimentación son un alto consumo de productos vegetales (frutas, verduras, legumbres, frutos secos) pan y otros cereales (siendo el trigo el alimento base), el aceite de oliva como grasa principal y el consumo regular de vino en cantidades moderadas. 
Definiciones obtenidas de Internet, Wikipedia.

Para celebrarlo, y porque ya apetece una sopita caliente, he preparado este plato para mañana.
SOPA DE GARBANZOS ECOLÓGICOS
Ingredientes:
  • 300 gramos de garbanzos secos ecológicos (adquiridos en la III Feria de Productos Ecológicos de Málaga),
  • Dos dientes de ajo, 
  • Un puerro y media cebolla, 
  • Una zanahoria, 
  • Una rama de apio,
  • 2 cucharadas de tomate triturado,
  • Una hoja de laurel,
  • Una cucharadita de romero,
  • Dos cucharadas de aceite de oliva extra virgen,
  • Sal y pimienta.
 Preparación:
  •  Deja los garbanzos en remojo la noche anterior, en agua fría. Después escúrrelos bien,
  • Colócalos en una olla con agua fría que le cubra, y cuécelos a fuego medio durante una hora,
  • Mientras prepara la verdura,
  • En una olla rápida calienta el aceite, añade las hortalizas troceadas no demasiado pequeñas, añade el laurel y el romero.
  • Sofríe durante unos minutos, y termina echando el tomate triturado,
  • Deja que se haga otros cinco minutos más,
  • Incorpora los garbanzos, y añade un litro y medio de agua,
  • Cuece durante 20 minutos, dependiendo de la olla que tengas,
  • Prueba de sal y espolvorea una pizca de pimienta antes de servir, igual que un chorreoncito de aceite de oliva por encima.
PAN EN PANIFICADORA:
Pan clásico:
  • 300 ml. de leche,
  • Un huevo,
  • Dos cucharaditas de sal,
  • Una cucharada y media de aceite de oliva,
  • 540 gramos de harina de fuerza,
  • Una cucharada de azúcar moreno,
  • 5 gramos de levadura El Amasadero, o un paquete de levadura maicena.
Preparación:
  • Saca el molde,
  • Echa la leche, el huevo, la sal y el aceite,
  • Incorpora la harina,
  • Finalmente, sin que se toquen, el azúcar y la levadura,
  • Programa la panificadora en un kilo, tostado medio y en el programa  1. Tardará 3 horas 10 minutos.

FLAMENCO: (Una GRANAÍNA, interpretada por Manuel León Sánchez, mi hijo pequeño. ¡bueno, no tan pequeño, que mide casi 1'80, está más alto que yo! El que cuelga las llaves en las lámparas y se queda tan pancho. Pincha en GRANAÍNA, y verás su actuación en una fiesta familiar)
Otra pieza de Manuel, una SOLEÁ (puedes pinchar en SOLEÁ, y lo verás desde el youtube, si no lo ves bien aquí) toca la guitarra en el Teatro Alameda (Málaga) en diciembre de 2009, durante la III gala infantil en beneficio de la cofradía Jesús el Cautivo, con su profesor Antonio Soto.
Una muestra del Castells catalán:
El Canto de la Sibila (fragmento) :

15 nov 2010

PARA LIMPIAR BOTELLAS DE BOCA ESTRECHA - truco

A veces nos encontramos con botellas u otro recipiente de boca estrecha que no podemos limpiar a fondo, ya que es difícil introducir cualquier  material en ella. Ni la mano, ni estropajos, ni esponjas.
Si la botella o el recipiente contenía aceite, vinagre u otro producto que deja poso, es complicado quitarlo sólo con agua caliente y jabón.
¿Qué puedes hacer entonces?
Una forma muy fácil de limpiar, rápida, barata, y que da muy buen resultado -me lo enseñó mi madre- es echarle un puñado de arroz crudo, con un poco de agua y jabón líquido para platos.
Si tienes el tapón de la botella, lo tapas, y si no, con la palma de las manos o la punta de los dedos.
Remueve enérgicamente. El arroz arrancará todos los posos. El agua jabonosa se encargará de limpiar y abrillantar el recipiente.
Finalmente aclara con abundante agua, y verás qué limpia queda.

Aquí te dejo un pequeño ejemplo.
Tenía unas botellitas de muestras de aceite de oliva. Me hicieron falta y las utilicé.
Estas botellitas no me gusta tirarlas, por si alguna vez me sirven para trasladar aceite a alguna excursión, o para echar un poquito de licor, para alguien, o para repartir un poco de colonia de rosas (cuando la hago), o para cualquier otra cosa que surja.
 El arroz, en este caso, es milagroso.

13 nov 2010

BIZCOCHO DE CHOCOLATE Y NUECES-Todo a 100 (panificadora)

Hace unos días, mi amiga Mila me dijo que le diera una receta para un bizcocho de chocolate y almendras. Como no tenía almendras, lo hice con nueces. He investigado por ahí, y he hecho mi propia receta. Que por supuesto, he probado a ver cómo salía, y ha sido un éxito. Mi bizcocho TODO A 100.

Ingredientes:
  • 100 gramos de chocolate negro,
  • 100 gramos de mantequilla,
  • 100 gramos de azúcar,
  • 100 gramos de harina,
  • 50 gramos de nueces peladas,
  • Ralladura de una cáscara de naranja,
  • 3 huevos,
  • 1/2 cucharadita de levadura.
Para cubrir:
  • 100 gramos de chocolate,
  • 100 gramos de nata,
  • 50 gramos de mantequilla
 
Preparación.
  • Funde el chocolate con la mantequilla al baño maría o en el microondas. Si lo haces aquí, no lo dejes mucho tiempo, porque se puede quemar. Mejor calientas a golpes de calor de 15 segundos cada uno, y antes de que esté derretido del todo remueves bien. Se terminará de derretir.
  • Bate los huevos con el azúcar, hasta que esté espumoso,
  • Añade el chocolate fundido con la mantequilla, una vez que se ha enfriado un poco,
  • Mezcla la harina y la levadura ya tamizadas,
  • Añade las nueces  peladas y troceadas. Yo lo hice en el mortero. Echa también la ralladura de la cáscara de naranja,
  • Vuélcalo todo en la panificadora y lo pones en el programa 12. Lo tendrás listo en una hora.
  • También puedes ponerlo en un molde untado con mantequilla y espolvoreado con harina,
  • Precalienta el horno, y hornea a 180º durante 20 minutos. Revisa con un palillo. Si sale seco, está listo. Si no, déjalo unos minutos más,
  • Para cubrir el bizcocho (si lo deseas) calienta la nata, retira del fuego y añade la mantequilla y el chocolate troceado,
  • Remueve bien y cubre con esta pasta,
  • Adorna a tu gusto.

VOCABULARIO:
Tamizar: Es pasar por el tamiz,  es decir filtrar una mezcla para que caigan al plato sólo las partes más finas; se puede tamizar harina o pan rallado. De esta forma, se separa en pequeñas partículas.
EL PUNTO DEL PLATO:
Hacer un bizcocho así, no tiene ningún secreto.
Precisamente, es conveniente tamizar la harina y levadura, para que coja aire y salga más esponjoso.
Déjalo de un día para otro. Estará mucho más bueno, y el chocolate de la cobertura estará más asentado.
TRUCO PARA DESMOLDARLO MEJOR:
Untar el molde con mantequilla y espolvorear con harina, va estupendamente. Pero yo estoy utilizando algo que ha revolucionado la forma de desmoldar mis bizcochos, e incluso los panes, y que no sé por qué no descubrí antes. Pero que gracias a mis amigas de "LA CASITA DULCE DE LAS FLORES" lo tengo ya en casa.
Es un spray desmoldante, para engrasar cualquier molde. Aunque éste tenga recovecos o esquinas difíciles, siemmpre saldrá perfecto. Y dura mucho, porque es de 600 ml..

PROPIEDADES DEL CHOCOLATE Y LAS NUECES:
El chocolate, tomado con moderación, es bueno para nuestra salud.
  • El chocolate aumenta el colesterol bueno y previene el cáncer de cólon. Es antioxidante, lo que permite aumentar las posibilidades de una vida más larga y feliz.
  • El chocolate aleja la depresión.
  • Ayuda al corazón.
  • Las nueces reducen el colesterol y la tensión arterial.
  • Mejoran la elasticidad de las arterias.
  • Reducen el riesgo de enfermedades cardíacas y regulan el tránsito intestinal.
  • Contienen flavonoides (antioxidantes) que ayudan a reducir la formación de sustancias en el cuerpo que juegan un papel importante en el envejecimiento y las enfermedades crónicas.
  •  Tienen bastantes vitaminas y minerales.
 Después de esto, ¿a qué esperas para hacer este bizcocho y compartirlo con quien tú quieras?
No te vas a arrepentir, porque está delicioso.

11 nov 2010

ESPINACAS CON GAMBAS.

"Las espinacas, cómelas a sacas"
Las espinacas es una de las verduras más nutritivas pero, si no se consumen pronto, es una de las que más pronto empieza a perder sus propiedades, por lo que hay que consumirlas lo más fresca posible. Si no, siempre se puede recurrir a las congeladas, que conservan muy bien sus propiedades.
Si las compras frescas, hazlo revisando que las hojas estén muy verdes y tiesas.
Ingredientes:
  • ½ kilo de espinacas frescas, o un paquete congeladas,
  • 100 gramos de gambas,
  • 2 dientes de ajo,
  • 3 cucharadas de tomate triturado,
  • 100 gramos, o ½ vaso de nata líquida para cocinar,
  • 4 cucharadas de aceite de oliva,
  • Sal.
Preparación:
  • Si las compras frescas, lávalas muy bien y cuécelas en una olla con un poco de agua, durante unos 5 minutos. Echa la sal al final. Si son congeladas, déjalas en el frigorífico la noche anterior, escurre bien y echa en la sartén en su momento, como si fueran naturales,
  • Pásalas por agua fría y reserva mientras escurren, 
  • Corta los ajos en láminas, y en una sartén dóralos con el aceite, sin que se quemen, 
  • Pela las gambas, sala un poquito y saltéalas en el aceite, junto con los ajos, unos minutos,  
  • Incorpora las espinacas picadas y remueve. Deja unos minutillos, para que se mezclen los sabores,
  • Agrega el tomate, deja cocer otros cinco minutos, y termina añadiendo la nata, 
  • Mezcla y deja cocer unos minutos más,
  • Aparta y sirve.
EL PUNTO DEL PLATO.
Para que los ajos no se repitan, córtalos por la mitad a lo largo, quítale el rabillo verde que tiene en medio, y pícalos a tu gusto, o según requiera la receta.
Si las espinacas se cuecen en agua hirviendo, quedan más brillantes, por que la clorofila no se dispersa en el agua. La sal se debe echar al final de la cocción

OTROS DATOS DE INTERÉS:
Las espinacas frescas, nunca las dejes en remojo. Es mejor lavarlas bajo el chorro de agua.
Se cuecen en poco tiempo, de 3 a 5 minutos y con poca agua.
Las espinacas, una vez cocidas, no deben guardarse más de 24 horas, porque desarrollan nitritos, que es una sustancia tóxica para la salud. Esto ocurre sobre todo en las hortalizas y verduras de invernadero, no las que se crían al aire libre.

PROPIEDADES DE LAS ESPINACAS:
Contienen gran cantidad de fibra, muy beneficiosa para la salud.
Muy ricas en vitaminas y minerales.
Dentro de las principales vitaminas, están las que tienen acción antioxidante.
Buenas para la visión, el buen estado de la piel, el cabello, las mucosas, los huesos y para el buen funcionamiento del sistema inmunológico.

Y un largo etcétera, como vitamina A, E, B2...
Ricas en calcio, hierro, magnesio, potasio, sodio..
Con todo esto, ¿no te apetece un plato de espinacas?

RECETAS RELACIONADAS: ESPINACAS CON GARBANZOS A LA ANDALUZA
                                                    GAMBAS FRITAS

10 nov 2010

VISITA A LA CASITA DULCE DE LAS FLORES. PRÁCTICAS CHOCOLATERAS

Hola. Ayer fui a "La Casita Dulce de las Flores". Ya muchos de vosotros la conocéis de haber ido allí, de haberla visto por internet, y seguro que de haber comprado alguna de las maravillas que tienen. No dejéis de pasaros, porque cada poco tiempo, renuevan.
Yo estuve hace pocas semanas, y ya nada parecía igual. ¡qué cantidad de cosas bonitas, no sabía para dónde mirar, y según me dijeron faltaba ya mucha mercancía!. 
El trato que te dan también es excelente, solamente tenéis que pasaros por allí, quienes os pille cerquita, y comprobarlo. El hecho no es el de ir a una tienda; en realidad es ir a un encuentro entre amigas, compartir experiencias y disfrutar.
Ayer fui por segunda vez, porque había visto unos moldes de bombones, que no me quería perder.
Y en cuanto llegué a casa, después de una buena caminata, aún sin apenas quitarme la chaqueta, el bolso tirado de cualquier forma sobre el sofá, y las bolsas del supermercado en el suelo, con el azúcar, la harina y la mantequilla aún dentro, saqué el chocolate, limpié los moldes, y me puse a hacer prácticas.
Debo reconocer que aún me queda por matizar algunas cositas. Por ejemplo, compré una hoja de "Transfer" y la utilicé por primera vez. ¡Bueno, muy bonito, pero tengo que trabajarlo mejor! Hoy se ha comido Manolo un bombón, y aún tenía la pegatina. Ý después de hacerlos, yo que soy muy impaciente y no espero, miré por internet y parece que para el chocolate blanco hay otros especiales. Eso parece. Tendré que informarme mejor.
Aquí os dejo una muestra de lo que hice, entre ayer y hoy.
Por cierto, ayer pegué un guarrazo cuando guardaba las fiambreras y los moldes de bombones, en mi mueble, que como no soy muy alta, utilicé una escalera y se me resbaló, y caí al suelo. He estado toda la mañana coja, aunque parece que el dolor va remitiendo.
Por eso, para que se me pasara antes, me puse hoy a terminar de hacer los bombones.
¡Oye, mira, pues ha sido buena terapia! Hoy me acuesto mejor que ayer.
En lafoto de abajo os dejo una muestra de los bombones con el transfer.
Como sé que habrá alguien -supongo-, que como yo no sepa lo que es el transfer (yo lo conocí ayer), os comento lo que he encontrado por internet.
Es una hoja o lámina de acetato donde se imprimen dibujos que son comestibles. Si se utiliza bien, le da un acabado casi profesional a los bombones, galletas, tartas...
La forma de utilizarlo es fácil. Se funde el chocolate de la manera habitual, se vuelca sobre la lámina, por la parte del dibujo, se extiende con una espátula de cocina, a ser posible, y se deja enfriar un rato.
Se puede cortar con moldes o hacer formas con el chocolate, cortando con un cuchillo muy afilado. Se retira la lámina, y el dibujo elegido quedará estampado.
¡Está chulísimo! Oh, qué alegría. ¡Como en las pastelerías ! Y yo, cuando veía así algún bombón, me preguntaba que cómo harían eso!  Pues ya lo sé.
Y estos le van a gustar mucho a Manuel.

Los hice con chocolate blanco coloreado. Algunos de ellos rellenos con "peta-zeta" que también me traje de la tienda. Y ¡qué sorpresa para todos" ¡Qué agradable! ¡Cómo chisporroteaba en la boca!
Los de balones, llevan una galleta en medio.
Y algunos llevan nueces.
Pues nada. Que aquí os dejo eso, que en mi casa ya casi no quedan. Sólo los que he guardado para hacer un regalito mañana, y sorprender a unos niños.
¡Ah, y tengo el honor de ser la primera clienta a quien han cobrado con la caja registradora. Tengo los primeros tickets de la compra guardados. ¡quién sabe!

6 nov 2010

PAN INTEGRAL DE NUECES Y MIEL

Después del despiste del otro día, que encontraréis en la entrada anterior a ésta, me he quedado un poquito tocada. Y es que aún no me lo puedo creer, que me pasara eso a mí. ¡Bueno, en realidad no me ha pillado de sorpresa, porque creo que me lo estaba esperando, que hacía unos días que creí que había ido al trabajo con distintos zapatos!.
Aquella vez no ocurrió, pero sabía que ocurriría algún día.
Os dejo un pan que he hecho hoy.
Esta receta la saqué del libro que me regalaron mis amigos Mila y José Luis, "200 RECETAS DE PAN", aunque yo la he adaptado un poco, para hacerlo más al gusto de mi familia, que al final es quien se va a comer el pan.
Nos ha gustado mucho. ¡Bueno, a mí más que a ellos! Que para esto del pan son muy tradicionales. Les gusta el pan, pan...
Así la hice yo,
Ingredientes:
  • 350 ml. de agua,
  • Dos cucharadas de miel clara,
  • Cucharada y media de aceite,
  • Dos cucharaditas de sal,
  • 250 gramos de harina integral,
  • 250 gramos de harina de fuerza,
  • 6 gramos de levadura en polvo,
  • 30 gramos de nueces.
Preparación en panificadora:
  • Extrae  el molde del pan de la máquina,
  • Incorpora todos los ingredientes,
  • Echa el agua, el aceite, la miel y la sal,
  • Luego la harina  y la levadura,
  • Pon la panificadora en el programa de pan integral,
  • Selecciona el tamaño 750 gramos y la corteza en la mitad del tostado,
  • ESte programa durará 3h.18m.
  • Cuando pita en la mitad del programa (aproximadamente a la hora de funcionar), echa las nueces machacadas en el mortero.
Y ya está. Si es que la panificadora lo hace todo.
Este pan está riquísimo.

Así pone en el libro que se haga, por si te interesa la receta original.
Ingredientes:
  • 350 ml. de agua,
  • 3 cucharadas de miel clara, más un poco para rociar,
  • 40 gramos de mantequilla sin sal, ablandada,
  • 1 y 1/2 cucharadita de sal,
  • 350 gramos de harina integral,
  • 150 gramos de harina de fuerza,
  • 100 gramos de nueces,
  • 1 cucharadita y 1/2 de levadura seca.
Preparación:
  • Todo lo mismo, pero también dice que antes de servir el pan, que se rocíe con la miel extra.

EL MUNDO DE LOS DESPISTES...

¿Quién no ha tenido o tiene leves pérdidas de memoria o despiestes?. ¿quién no ha salido de casa y ha buscado durante un tiempo las llaves, para después encontrarlas en el bolsillo de la chaqueta, o encima de una repisa, o delante de nuestros ojos?
O cuando hemos ido a buscar un papel, y hemos removido la casa entera, para encontrarlo en un cajón, metido, porque cuando lo pusimos allí pensamos que era el mejor sitio para encontrarlo rápidamente?
Estos pequeños despistes no tienen mucha importancia. La vida tan ajetreada que llevamos, que queremos hacer mil cosas a la vez, y todas queremos hacerlas bien, nos lleva a situaciones que no podemos controlar.
La edad también influye en estos despistes, y por eso hay que empezar a realizar ejercicios mentales, seguir una alimentación correcta y descansar lo suficiente para que la mente descanse tambén, y le dé tiempo a asimilar todo lo que aprendemos durante el día.
Es importante no agobiarse demasiado por estos olvidos,  ya que podemos dañar más nuestra memoria, al someter al cerebro a un estrés continuo.
Los despistes, en general, son una simple anécdota mientras no se produzcan males mayores: olvidar una cita, encontrar las gafas en el sitio más inverosímil, no encontrar las llaves del coche, cuando están puestas en la cerradura, son despistes menores.
Para la psicóloga Isabel Menéndez, "las distracciones son mensajes de agotamiento emocional y de estrés que nos envía la mente". "Cuando la mente se encuentra saturada por estrés o sobrecarga de trabajo, empieza a seleccionar lo que más le interesa y olvida otras cosas menos importantes en ese momento ".

Según Schacter la distracción es un momento de desconexión entre la atención y la memoria.

"Un momento que se debe a un tercer factor, como puede ser el estrés, la acumulación de tareas o tener un asunto tan importante en la cabeza que, sencillamente, no hay espacio para nada más ".

La rutina también es un factor desencadenante. El hacer tareas rutinarias que no requieren mucha atención, por lo que el cerebro no necesita trabajar. Se trabaja automáticamente. Esto puede traer despiestes, ya que mientras realizamos la tarea en cuestión, se hace otra cosa a la misma vez. Ejemplos los tenemos en la conducción, cuando una persona está muy acostumbrada a conducir, no necesita prestar tanta atención como los novatos, por lo que a veces utilizan el móvil, o encienden un cigarrillo, o buscan una emisora en la radio, o intentan ponerle el cinturón a sus hijos con el vehículo en marcha, etc.

"Está comprobado que muchos errores de este tipo son atribuibles a una constante dispersión de la atención, algo habitual en la vida diaria".Un despiste es una forma de enmascarar el estrés.

Hay quien afirma que la capacidad para tener toda la atención centrada en un tema deja los demás totalmente desatendidos. Estos últimos pueden incluir cualquier situación cotidiana.

Pues todo es por lo que me pasó ayer.
Quienes me conocen ya saben que, de vez en cuando, tengo algún despiste. Se me olvida comprar algo cuando voy al supermercado, especialmente para comprar eso. O no sé dónde he puesto algo importante (luego lo encuentro). O se me olvida llamar a alguien, cuando llevo todo el día pensando en llamarlo, etc., etc... Podéis visitar mi blog, y encontraréis alguno de estos despistes.
Pero el de ayer supera a todos los anteriores. No sé si será la edad, no sé si será el estrés, las preocupaciones... pero ayer me reí más que en toda mi vida.
Desde las 8 de la mañana que llegué al trabajo, hasta pasadas las 10, casi sin parar de reír. A carcajadas. Nunca me había pasado.
Y durante toda la mañana, cada vez que miraba hacia abajo, no podía dejar de reír.
Me levanto a las 6'30 horas. Cojo la ropa del tendedero, plancho algunas prendas, preparo los ingredientes en la panificadora para el pan integral que le llevaré después a mi madre, preparo el desayuno para Manolo y Manuel, hago zumos de naranja naturales para los cuatro, me ducho, me arreglo, y me pongo los zapatos.
Salgo de casa, y Manolo me espera abajo en el coche.
Al llegar a mi trabajo, al subir la rampa de acceso a mi oficina, noto que cojeo al andar, como si tuviera un tacón más alto que otro, como si uno estuviera más gastado que otro.
Miro hacia abajo: ¡¡¡¡¡HORRORRRRRR!!!! Tenía un zapato de cada clase.
Subí el ascensor muerta de risa, no podía parar de reír, yo sola, mirando mis piés, mirando mi cara reflejada en el espejo del ascensor, sin dar crédito a lo que veía. Ya no había solución. Sabía que alguna vez me pasaría. Pero no estaba preparada para esto.
Los dos negros, sí, pero diferentes.
Mi mesa está en la entrada de la oficina, donde pasan todos mis compañeros al llegar a su puesto de trabajo. Primero Gracia, me escucha reír, y se une a ver qué me ha pasado. Comienza a reír también, después Maite, nos escucha a las dos, partías de risa; se acerca, mira mis piés, y comienza a reír, a carcajadas. El ambiente se va caldeando: Mª Ángeles, Mila, Marco, Gema... Y así, uno tras otro, se acercan. Aquello fue un espectáculo. Y las preguntas sobraban:
"- ¿NO te has dado cuenta al salir de casa?- No, claro que no....
- ¿NO has notado un zapato más alto que otro? - Pues no, al principio no....
- Al ponértelo, no has notado que uno era más abierto que otro?  - Que no, que si lo hubiera notado....

Preguntas donde la única respuesta era una sonora carcajada. La cara colorada, las lágrimas en los ojos.
Intentaba escribir algo en el ordenador, y se me nublaba la vista, y se me iba de nuevo a mis piés...
Mejor tomárselo a broma. El despiste ya se ha producido, ahora me queda esperar que no se vuelva a repetir.
Pero en las conversaciones, había muchos comentarios sobre "otros despistes históricos".
- Aquel psiquiatra que llevaba siempre los calcetines y los zapatos de distinto color.
- Aquella profesora que se iba a clase con la pinza del pelo recogida, o el rulo y la horquilla, y que cierto día salió arreglada para ir a una boda, y se dio cuenta que todo el mundo la miraba: "¡ah, qué mona debo de ir, todo el mundo me mira...". Cuando se dio cuenta no llevaba la parte de abajo del traje. Iba con la combinación.
- O aquel profesor, que mientras daba clases, se dió cuenta  que llevaba las zapatillas de estar en casa.
Personas muy inteligentes, personas muy capacitadas... Ese es mi consuelo. Si ellos pueden, pues yo también...

Algunas Joyas de "EL MUNDO DEL DESPISTADO" dice que una de las características más habituales de los Superinteligentes es el gran despiste en muchas de las cosas de su vida diaria, entre las cuales se encuentra:

- Ponerse un calcetín, o un zapato de cada color...

A mí esto me suena de algo, ¿Seré una persona Superinteligente y no me he enterado?